Herzlich willkommen auf meiner Website für ganzheitlich sensitive Körperarbeit, Massage & Begleitung – einem Raum der Heilung und des Wachstums.
Hier lade ich dich ein, eine Reise zu beginnen, die dich wieder in einen liebevollen Kontakt mit deinem eigenen Körper führt.
Dein Körper ist das empfindliche Barometer für dein Wohlbefinden und der Weg zur Gesundheit. In ihm wird alles gespeichert, was sich auf physischer und psychisch-emotionaler Ebene abspielt.
So kommt es zu Verspannungen, chronischen Erkrankungen oder emotionalen Dysbalancen. Dabei teilt uns unser Körper auf seine ganz einzigartige Weise mit, dass unser Körper-Geist-System aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Erlernst du seine einzigartige Sprache wieder zu verstehen, öffnest du die Tür zu einem authentischeren, gesünderen und bedürfnisorientierten Leben.
Aus der Sichtweise des Nervensystems bedeutet eine Dysbalance, das wir im Überlebensmodus sind. In diesem Zustand werden eben nur die nötigsten Aufgaben zum Überleben vom Körper übernommen, jedoch kann in diesem Zustand des Überlebens keine Regeneration stattfinden, noch können neue Perspektiven oder Gedanken- und Handlungsmöglichkeiten kreiert werden. Dann schöpfen wir nur aus den Mustern und Reaktionswegen, die bereits in uns angelegt sind.
Über Massagen und körpertherapeutische Ansätze, begleite ich dich und helfe deinem Körper dabei, sich an diesen Zustand der Ruhe & Regeneration zu erinnern.
Jede Erinnerung enthält das Potential zur Schmerzfreiheit, Leichtigkeit, Lebensfreude und einen entspannteren Umgang mit Herausforderungen in deinem Leben.
Lass uns gemeinsam die Reise zu deinem inneren Gleichgewicht beginnen!
Meine Angebote
BowenTherapie
Die BowenTherapie ist eine ganzheitliche, manuelle Therapieform, die über sanfte rollende Handgriffe an definierten Stellen des Körpers die Faszien so stimulieren, dass damit ein Prozess der körperlichen Selbstregulation startet.
Hilfreich bei akuten Schmerzen, chronischen Beschwerden und vegetativen Dysbalancen.
Healing Touch Massagen
Berührung in Form einer Massage stärkt deine innere Wahrnehmung (Interozeption). Sie ist deine Superkraft und die Voraussetzung um dich mitzubekommen und deine Aufmerksamkeit, deine Kraft und Energie lenken zu können.
1:1 Begleitung
Du möchtest die Verbindung zu deinem Körper stärken, dich wohler, weicher, flexibler und ruhiger fühlen?
Dein Alltag, deine Vergangenheit fordern dich heraus?
Lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich begleiten und unterstützen kann, was dir gut tut, was deine Wünsche sind.
Von somatisch bewussten Yoga- und Bewegungseinheiten, über Nervensystemregulation bis hin zur Anteilearbeit. Wir finden das was zu dir passt. Immer wieder neu.