Meine Sessions
Mein Ansatz ist, dass du genau so wie du bist, perfekt bist. Ich möchte nichts an dir ändern oder verbessern. Ich sehe dich in deiner Vollkommenheit und biete dir an dich in deiner persönlichen Entwicklung, in Richtung deines Ziels, zu unterstützen um ein Leben zu führen in dem du dich glücklich, zufrieden und wohl fühlst. Was das bedarf können wir gerne in einem gemeinsamen Gespräch herausfinden
Einzelsessions
Aus meiner Sicht ist jeder Mensch einzigartig und so ist auch seine Behandlung. Gerne möchte ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg mit Coaching, Yoga, Körperarbeit, Meditation, Atemübungen oder Thai-Yoga-Massage unterstützen… (Vorschau)
Jeder wählt einen anderen Weg, aber die meisten haben dasselbe Ziel: Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele. Manchmal möchte man verstehen was hinter dem Schmerz (im Körper) oder dem Verhalten, das einen daran hindert den nächsten Schritt zu tun, steht. Und ein anderes Mal braucht man Verständnis, Berührung, Bewegung, Ruhe, Entspannung.
Als Yogalehrerin, Bewusstseinscoach und Körperarbeiterin bediene ich mich vielfältiger Möglichkeiten und verfolge einen ganzheitlichen Behandlungsansatz. Gemeinsam mit dir möchte ich die für dich geeignete Behandlung finden, die dich in deinem Wunsch unterstützen kann.
Dabei appelliere ich gerne an deine Eigenverantwortung. Du hast bereits alles in dir und weisst genau was du brauchst. Ich darf dich nur gerne daran erinnern, für die Umsetzung bist du selbst verantwortlich.
Was ist dein momentaner Wunsch? Was beschäftigt dich gerade? Was möchtest du tief aus deinem Herzen anschauen oder zu deinen Gunsten verändern?
Inhalte einer Einzelsession könnten sein:
⁃ ein klärendes Gespräch (Coaching), in dem du dich und deine Muster/deine Emotionen/Reaktionen besser verstehen lernst
⁃ eine Asanapraxis die dich z.B. in deiner Haltung oder in Bewegungseinschränkungen unterstützt
⁃ atemtherapeutische Ansätze für diverse Symptomatiken wie Unruhe, Verspannung, Stress
⁃ Yoga-Thai-Massage für das lösen von Verspannungen im Körper & auf emotionaler Ebene und zur Regulation deines Nervensystems
⁃ Ein begleitendes Coaching zur Unterstützung in jeder Lebensphase
⁃ eigene Ressourcen finden die dich unterstützen
⁃ …
Mein Ansatz ist, dass du genau so wie du bist, perfekt bist. Ich möchte nichts an dir ändern oder verbessern. Ich sehe dich in deiner Vollkommenheit und biete dir lediglich an, dich dabei zu unterstützen ein Leben zu führen, in dem du dich glücklich, zufrieden und wohl fühlst. Was das bedarf können wir gerne in einem gemeinsamen Gespräch herausfinden:
Du bist noch unsicher?
Lass uns gemeinsam erforschen was du dir wünschst. Buche jetzt ein 15 minütiges kostenfreies Erstgespräch um zu schauen, ob, wie und wobei ich dich unterstützen kann.
